深夜のChatGPTで時間溶かした遊び方5選
AM2時、寝るタイミングを完全に逃した。なんとなくChatGPTを開いて雑に話しかけたら、気づけば朝5時になっていた。
2026年春、AIで遊ぶのはもう普通の暇つぶしを超えてきている。今夜そのまま試せるやつだけ、5つ並べる。
5位 自分の名前を辞書風に解説させる
「俺の名前『〇〇』を国語辞典風に解説して」とだけ投げる。意味・例文・由来まで勝手に作ってくれる。
友達の名前でやってスクショを送ると、深夜のLINEが妙に伸びた。意味はないけど止まらないやつ。
4位 目に入った3単語で短歌を詠ませる
「コンビニ・冷蔵庫・午前3時」みたいに、視界にあるもの3つを投げて短歌や詩にしてもらう。
これがやってみると質感が異常に出る。新人賞の最終選考に残りそうな雰囲気で返ってきて、自分の生活が急に物語になる感覚があった。
3位 自分専用のテキストRPGを延々プレイ
「俺を主人公に2026年の東京を舞台にしたテキストRPGをDMして。選択肢は毎ターン3つ」とお願いする。あとは延々遊べる。
ハマると2時間が一瞬で消える。長く続けると話の整合性がブレるので、要所で「ここまでのあらすじを200字でまとめて」と挟むのが沼の管理術。
2位 写真を投げて部屋の性格診断
スマホで自分の部屋を1枚撮って「この部屋から読み取れる住人の性格を診断して」と投げる。
返ってくるコメントが妙に鋭い。「本棚に余白があるのは情報を選別している証拠」みたいな占い師っぽい解釈を真顔で展開してくる。深夜にやると刺さり方が違った。
1位 自分の黒歴史を文豪風に翻訳させる
中学の痛い恋、新卒で言ってしまった失言、合コンで滑った話。なんでもいいから黒歴史を1つ投げて、「太宰治風に書き直して」と頼む。
返ってきた瞬間、笑いと切なさが同時に来る。なんでも文豪に通せば文学になる、というのを発見した夜だった。
村上春樹風・芥川風・ハードボイルド風でも遊べて、一晩で自分の人生が短編集に変わっていく。
深夜のAIは結局、遊び道具になった
仕事や勉強で使う話は耳タコで聞いた。深夜に遊ぶ道具として使う発想は、思ったより広まっていない。
明日寝不足で後悔するやつほど、夜中には効く。
この中で今夜試すならどれ？
| 遊び方 | 没入度 | 所要時間 | 翌朝の後悔度 |
|---|---|---|---|
| 架空のRPG世界でDM役をやらせる | ★★★★★ | 2〜3時間 | 高(寝不足) |
| 自分の人生を司馬遼太郎風に書かせる | ★★★★☆ | 40〜60分 | 中 |
| しりとり1000本ノック | ★★☆☆☆ | 20〜30分 | 低 |
| 謎の歴史人物になりきって対話 | ★★★★☆ | 1〜2時間 | 中〜高 |
| 架空のラーメン屋のメニュー開発 | ★★★☆☆ | 30〜45分 | 低(腹は減る) |
