平成CM三十年、『24時間戦えますか』から白戸家のお父さんまで濃度を比べる

平成CM三十年、『24時間戦えますか』から白戸家のお父さんまで濃度を比べる

YouTubeで平成CMを年代順に見直したら、それぞれの空気感が妙にくっきり分かれてた。同じ三十年なのに、初期と後期では別の国に見える。

三つの時代に分けて、代表作を並べた。タブをクリックで切り替わる。

バブルの残り香が一番濃い時代

象徴は三共のドリンク剤『リゲイン』。「24時間戦えますか」のフレーズで1989年に放映が始まり、牛若丸三郎太を演じた時任三郎がビジネス戦士の鑑として描かれていた。

いま同じコピーをオフィスで流したら、人事部が真っ青になる。フレーズ自体がコンプライアンス案件に近い。

リゲイン「24時間戦えますか」
放送開始: 1989年
キャッチコピーは1989年新語・流行語大賞の銅賞を受賞。バブル末期の世相を象徴する一本として、いまも昭和末期〜平成初期を語る時の定番アイコンに数えられる。

同じ時期の日産シーマや高級セダンCMもひたすら煌びやかで、海辺・夜景・革張りの内装が延々と続く。映像の予算感が後の時代と桁違いに見える。

映像のテンションだけ見ると、いま流れている同じ業種のCMと地続きには到底思えない。当時の景気感がそのまま空気として映り込んでいる。

三十年を通して見ると、訴求のレイヤーが「労働観 → キャラ → サウンド」と順に移ってきた。それぞれの時代が何に効いてほしかったのか、CMを見直すだけで読める。

YouTubeに公式アーカイブを残しているメーカーも増えた。30秒×数本で当時の空気が一気に戻ってくる。深夜のスマホで掘るには手頃なサイズだ。

どの年代の平成CMが一番好み?

Amazonで関連商品を見る

このブログの人気の投稿

モバイルバッテリー、結局どれ買えばよかったのか——全部持ち歩いて気づいた2026年の正解

イメージ
5位から順に並べた。1位は、たぶん一番地味に見えるやつ。 5位: Baseus Adaman2 — 4,000円で「足りる」を証明した一台 Baseus Adaman2 10000mAh 30W 楽天 Yahoo! 深夜2時、充電器を忘れたことに気づく。コンビニに走る。棚に並んでるのは3,000円の得体の知れないやつか、1万円超えのAnker。その中間がずっと空白だった。 Anker MagGo Power Bank Slim 10000mAh ¥8,490 楽天で購入 Anker Prime Power Bank 20100mAh 220W ¥19,990 楽天で購入 10,000mAh・30W出力・USB-C×1+USB-A×2の3ポート。3,999円。iPhone 13 Pro Maxを30分で60%まで持っていける30W PD対応が、この価格帯では異常。水滴型ディスプレイで残量もひと目でわかる。 205gという重さは、缶コーヒー1本分。カバンに放り込んで存在を忘れるタイプの道具。PD3.0・QC3.0・PPS・SCP・AFC——対応規格の多さも地味に効いてくる。Androidでも古いiPhoneでも、とりあえず繋げば急速で入る。 弱点は明確で、20W以上の急速充電に慣れた人には物足りないし、ノートPCは無理。でも「スマホが死なない保険」として持つなら、これ以上コスパのいい選択肢が2026年4月時点で見当たらない。 スペック詳細を見る 容量: 10,000mAh / 重量: 205g / 最大出力: 30W（USB-C） / ポート: USB-C×1、USB-A×2 / 充電規格: PD3.0、QC3.0、PPS、SCP、FCP、AFC / 価格: 3,999円（Amazon） / PSE認証済み Baseus Adaman2 を検索する 4位: Anker MagGo Power Bank Slim — iPhoneの背中に「貼る」という発明 ケーブルという概念を消した一台。 Qi2認証を取得したMagSafe対応モデルで、iPhone 12以降の背面にパチッと貼り付くだけで充電が始まる。厚さ15mm。スマホケースの延長みたいな感覚で、片...
続きを読む

在宅デスク周り、全部試して残った5つだけ――2026年版ガジェットランキング

イメージ
5位から順番にいく。1位は、たぶん一番地味なやつだった。 5位: Anker MagGo Wireless Charging Station (3-in-1 Stand) — ケーブル、もう見たくない デスクの右端に充電ケーブルが3本。iPhone、AirPods、Apple Watch。毎晩これを挿して、朝また抜く。その作業、地味にストレスだったことに気づいたのはこいつを置いてからだ。 Anker MagGo 3-in-1 充電スタンド 楽天 Yahoo! Qi2対応で最大15W出力。Apple Watch Series 9なら30分で約50%まで回復する。iPhone、AirPods、Apple Watchを1台でまとめて充電できるから、デスク上のケーブルが物理的に3本消える。これだけで見た目が変わる。 MagSafeのマグネットで位置がピタッと決まるので、「ちょっとズレてて充電されてなかった」が起きない。朝起きてバッテリー20%、あの絶望を味わった人間ならわかるはず。 弱点はAppleエコシステム前提なところ。Androidユーザーには刺さりにくい。ただ、Qi2対応のAndroid端末は2026年に入って一気に増えてきているので、今後は状況が変わるかもしれない。 価格は約12,000円前後。 Anker公式ストア で購入可能。 4位: DeltaHub Carpio 2.0 — 手首が壊れてからでは遅い DeltaHub Carpio 2.0 楽天 Yahoo! 在宅ワーク3年目にして、右手首に違和感が出た。整形外科で「腱鞘炎の一歩手前」と言われて買ったのがこれ。外科医と共同設計された可動式リストレスト。 普通のリストレストとの決定的な違いは「動く」こと。底面にPTFE（テフロン）素材が貼られていて、マウスと一緒にスルスル滑る。手首を固定するんじゃなくて、手首を支えたまま追従してくれる感覚。 手のひらサイズの小さな台座に、シリコンパッドが乗っている構造。マウスの後ろに添えるだけ。2つ買えばキーボード用にもなる。見た目がミニマルで、デスク映えするのも地味にうれしい。 問題は価格。リストレストに5,000〜7,000円は正直高い。ただ、腱鞘炎で通院するコストと時間を考えると、予防...
続きを読む

ビタミンB12「正常値」でも脳は削れていた — UCSF研究が突きつけた基準値の盲点

イメージ
この記事は研究・論文の内容をわかりやすく紹介したものです。詳細は原著論文・原典をご確認ください。 血液検査で「B12正常」と言われた人の脳に、白質病変と処理速度の低下が見つかった。基準値そのものを疑う声が出ている。 「正常」と言われた人の脳で起きていたこと カリフォルニア大学サンフランシスコ校（UCSF）の研究チームが2024年に発表した報告で、ビタミンB12が「基準内」とされる高齢者の脳に、白質病変と認知処理速度の低下が確認された。 平均年齢71歳、認知症のない231人を対象に、血中B12濃度・MRI画像・認知機能テストを組み合わせた解析。基準値内のグループの中でも、B12が下限寄りの人ほど、視覚処理速度のスコアが下がり、MRI上の小さな傷（白質病変）が増えていた。 血中B12が「正常下限」に近いほど、視覚処理・反応速度のスコアが低く、MRIで白質病変が多く確認された。基準を満たしていても、脳は静かに削られていた可能性がある。 白質というのは、神経細胞同士をつなぐ「配線」にあたる部分。ここに小さな傷が増えると、思考のスピードや反応の素早さに直結する。 そもそもB12の「基準値」はどう決まったのか 現在多くの国で使われているB12の下限値は、おおむね148pmol/L前後。これは1950年代、巨赤芽球性貧血という「目に見える病気」が出るかどうかを基準に決められた数字だ。脳の細かな変化までは想定されていない。 「貧血を防ぐための数値が、脳を守るための数値と同じである必要はない」 — UCSF研究チーム（論文中の指摘より要旨） 血液の見た目は無事でも、神経の方では既に影響が出ている可能性がある、ということ。 20代・30代に関係ある話なのか 「高齢者の話でしょ」と読み飛ばしたくなる。だがB12不足は若い世代でも珍しくない。特に次のような生活パターンが当てはまる場合は、想像より早く該当しうる。 完全菜食（ヴィーガン）寄りの食生活が長い 胃酸を抑える薬（PPI、H2ブロッカー）を常用している 過去に胃の手術を受けている 原因不明の慢性疲労や集中力低下が続いている B12は動物性食品に偏在しており、植物由来の食事だけだとほぼ取れない。胃酸はB12の吸収に必要で、PPIを年単位で飲み続けると吸収効率は確実に落ちる...
続きを読む